Перейти к контенту

Салат с консервой тунцом рецепт с фото

Консервированный тунец по своим полезным свойствам ни в чём не уступает свежему.

В нём так же содержаться Омега-3 в Омега-6, необходимые для работы сердечно-сосудистой системы и мозга. Поэтому использование консервированного тунца в блюдах - правильное решение.

Салат "Мимоза" пожалуй, самый распространённый салат с консервированным тунцом. Вкусный и нежный салат подаётся на праздничные столу.

Но, поверьте, он так фтто в приготовлении, что можете готовить его и в будние дни. Для продолжить сварите картофель, морковь и яйца. Овощи лучше варить в мундире.

Сегодня предлагаю интересный рецепт — салат из консервированного тунца с фасолью. Легкий, но достаточно сытный салат обязательно вам понравится.

Недавно просмотренные

В этом рецепте я расскажу, как приготовить салат из авокадо с тунцом. Простота этого рецепта поражает своей красотой.

салат с консервой тунцом рецепт с фото

Простой рецепт салата с тунцом и яйцом - спасение, когда нужно приготовить быстрый и легкий обед, ужин или перекус. Польза тунца заключается в веществах необходимых для нормальной работы сердечнососудистой системы и мозга — это ненасыщенные жирные кислоты Омега 3 и 6.

Варианты приготовления салатов из тунца консервированного

Также тунец отличается довольно высоким содержанием белка, притом, что он имеет низкую калорийность. Также в тунце содержится витамин B3 который способствует хорошему функционированию нервной системы.

Варианты приготовления салатов из тунца консервированного Консервированный тунец хорошо сочетается с овощами, с яйцами. Лучше всего не использовать большое количество ингредиентов, чтобы они не перебивали вкус тунца.

салат с консервой тунцом рецепт с фото

Заправляют салаты с тунцом майонезом, оливковым маслом с лимонным соком или винным уксусом, или же просто маслом из консервы с тунцом. Как добавить свой рецепт на сайт?

Консервы из тунца можно увидеть в каждом магазине, на них обычно указывается: Но какие салаты можно приготовить из такого продукта? О самых вкусных читайте в этой статье.

Консервированный тунец у нас не слишком популярен, и причины не очень понятны, ведь это весьма вкусный и полезный продукт, с которым можно приготовить массу аппетитных салатов. Об этих салатах мы и поговорим.

Салаты с консервированным тунцом можно приготовить как для повседневного перекуса, так и для праздника — множество рецептов позволяет выбирать из разных вариантов такого блюда. Реуепт, такие салатики будут чем-то новым, не приевшимся, поскольку их готовит далеко не каждый второй кулинар и не на каждый случай. Они обязательно понравятся всем, кто любит легкие салаты с рыбой и рыбными консервами.

Быстрый салат из тунца с перцем и яйцом Понадобится:

Читайте также:
Рецепт салат глухариное гнездо рецепт
Говядина со стручковой фасолью в мультиварке рецепты
Котлеты из куриной грудки и капусты рецепт
Тыквенные котлеты в духовке рецепт
Салат с икрой и креветками рецепт классический
Рецепт кролика в вине в духовке с фото

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *