Перейти к контенту

Геркулесовая каша в мультиварке рецепты с фото

Консультации экспертов

Тонкости выбора и приготовления И не только детям. Диетологи уверенно включают геркулес в здоровый комплекс питания для худеющих. Грубая клетчатка в его составе прекрасно чистит кишечник, а долгие углеводы поддерживают чувство сытости до 4 часов. Удобно для поддержания нормального веса.

Геркулесовая каша является разновидностью овсяных хлопьев, самого грубого помола. Это говорит о том, что она прошла минимальную обработку и сохранила максимум полезных веществ. При приготовлении в кастрюле это отражается на времени варки до 20 минут. Но геркулесовая молочная каша в мультиварке готовится куда быстрее!

Похожие рецепты

А получается изумительно вкусной. Выбирайте пластиковые прозрачные упаковки, в которых можно хорошо рассмотреть крупу.

Светлая, без темных включений, крупного размера — вам подходит. В полиэтилене хлопья защищены от воздействия влаги при хранении, поэтому сохраняют полезные свойства в течение года. И не прогоркают, что случается при неправильном хранении в картонных пачках.

В период варки в кастрюле жидкость испаряется, поэтому для получения более вязкой консистенции каши рекомендуется брать 3 стакана жидкости на стакан хлопьев. В мультиварке этого не происходит, поэтому пропорция четкая — 2: Нальете жидкости больше, кашка получится слишком жидкой. Используйте кипяченое или пастеризованное молоко читать далее фильтрованную воду. Они не предусматривают кипячения, осуществляя прогрев при 90о.

Молочная овсяная каша в мультиварке — фото рецепт: Чтобы каша получилась не только вкусной, но и максимально полезной, вместо сахара будем использовать мед. Соотношение крупы к жидкости подготовим 1: Для начала в чашу прибора засыпьте овсяные хлопья. Лучше если они будут обычные, а не быстрого приготовления.

Недавно просмотренные

Впрочем, большого значения это не имеет. Для семейного завтрака на 3 человек потребуется примерно 0,5 обычного стакана.

Добавьте кусочек сливочного масла. Залейте овсянку двумя стаканами молока. Установим — 90 гр. Для овсяных хлопьев этого вполне хватит.

Молочная овсяная каша в мультиварке — фото рецепт:

Отсчет времени начинает идти слишком поздно, когда каша уже готова: Готовясь таким способом, каша никогда не пригорит. Согласитесь, это очень важно, ведь пригоревшие корочки не улучшат ни вкус блюда, ни его эстетический вид.

Когда молочная овсяная каша смотрите подробнее мультиварке будет готова, вы узнаете об этом, услышав сигнал. Все очень просто, не правда ли? После сигнала в чаше будет примерно такая картина.

Перемешаем кашу лопаткой или ложкой для мульти и добавим мед, после чего снова перемешаем.

Читайте также:
Рецепты с овсяными отрубями в мультиварке
Салаты из куриного филе и капусты рецепты
Заливное из рыбы пошаговый рецепт
Рецепты супов из кабачков фото пошагово

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *